Termine online buchen

Telefonisch bin ich meist schwer zu erreichen. Deshalb haben Sie bei mir die Möglichkeit, sich Ihren Lieblingstermin online zu sichern. Ab sofort können wieder Termine für Beratungen, Personal Training sowie Massagen online gebucht werden. Ich freu  mich auf ein Wiedersehen!

 

Das perfekte Duo

Fotolia 11216003 XS+   Inneres Team

 

 

 

 

Wie jedes Jahr werden Anfang des Jahres die meisten Vorsätze getroffen, aber 90 Prozent davon leider nicht umgesetzt. Wollen wir gemeinsam das Gegenteil beweisen?

Buchen Sie zuerst einen Ernährungsworkshop und danach unsere MOCO-Kleingruppe.

Mein Motivationscoaching unterstützt Sie beim Umsetzen Ihres Vorhabens. Ich freu mich auf Sie.

Zur Buchung der beiden Kurse geht es hier.

Neu: Kinder(ent)spannungsnachmittag

Ab sofort gibt es auch für Kinder (ent)spannende (Ent)spannung bei meinen Luftikus Kindernachmittagen. In meinen Luftikusnachmittagen wechseln sich Bewegungs- und Massagespiele sowie Fantasiereisen und Autogenes Training für Kinder ab. Eine geführte Fantasiereise ist eine willkommene Ruhepause. Unsere Kinder sind in der heutigen Zeit hohen Anforderungen ausgesetzt. Bei diesen wunderbaren Entspannungsnachmittagen können sie einmal fern von Schule und Medien die Seele baumeln lassen. Ideal zur Stärkung des Selbstbewusstsein oder zur Minderung von Unruhezuständen und Aufmerksamkeitsdefiziten.

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

Neu: PMR-Entspannungskurs

gamz entspannt

PMR-Kurs zur Entspannung in 8 Kurstagen.

Bei diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, den kompletten Kurs für 69,00 EUR zu buchen oder einzelne Tage zu je 12,00 EUR - je nachdem wie Sie Zeit haben!

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

Ergebnislisten

Unser 3. Walburgistriathlon laufen - tanzen - feiern war wieder ein toller Erfolg.

Bilder gibt es leider noch nicht, außer man wirft einen Blick auf unsere Facebookseite. Hier haben begeisterte Teilnehmer ein paar tolle Bilder hinterlassen.

Von 107 angemeldeten Teilnehmer sind 105 erschienen. Das finde ich beachtlich.

Weiterlesen: Ergebnislisten

Aktuelles

Urlaub vom 24.2. - 5.3.

Hier finden keine Massagen/Beratungen oder Kurse statt.
Danke für Ihr Verständnis!


"Ganz entspannt"

Im Februar startet mein neuer Kurs
"Ganz entspannt"
Hier können Sie die Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen erlernen und in schöner Atmosphäre ganz toll entspannen.

Weitere Informationen


Schlank und fit nach den Feiertagen?

Kein Problem! Gewusst wie! Besuchen Sie einen Ernährungskurs am 22.1. oder 3.2.2017 und starten Sie durch.
Melden Sie sich gleich heute an.

Zur Kursbuchung


Moco - Motivation

Sie möchten schlank werden?
Sie haben bereits meinen Ernährungskurs besucht?
Sie suchen Motivation zur Unterstützung? Dann sind Sie in meinem Moco-Motivationscoaching jeden Mittwoch Abend von 18:45 - 20:15 goldrichtig!

Zur Buchung


Laufcamps und Laufreisen

Die Laufcamps und Laufreisen für Jogger müssen leider aufgrund meines Unfalls ausfallen. Die Nordic Walking Laufcamps finden statt!


Urlaub vom 24.2. - 5.3.

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"Ganz entspannt"

Im Februar startet mein neuer Kurs
"Ganz entspannt"
Hier können Sie die Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen erlernen und in schöner Atmosphäre ganz toll entspannen.

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